Memerah ASI sebetulnya tak sulit selama dilakukan dengan teknik yang benar.
Niat memberikan ASI eksklusif saja ternyata tidak cukup. Banyak ibu menghadapi kendala, seperti keharusan kembali bekerja. Demi memenuhi hak bayi mendapatkan ASI, ibu harus berupaya lebih. Tinggalkan ASI di rumah sementara ibu bekerja. Toh, ASI bisa diperah, disimpan, untuk kemudian diberikan kepada si kecil. Untuk itulah perlunya keterampilan memerah, terutama bagi ibu yang berhalangan memberikan ASI-nya secara langsung.
PERSIAPAN MEMERAH
Inilah tahapan persiapan memerah ASI:
TEKNIK MARMET
Bertahun-tahun lamanya para ibu telah menggunakan cara memeras ASI dg teknik Marmet yg mengutamakan let-down refleks. Bahkan banyak ibu menyusui yg menyatakan bahwa dg teknik marmet ini produksi ASInya meningkat. Ibu menyusui yg sebelumnya memerah ASI ataupun yg belum pernah memerah ASI akan mendapatkan hasil sempurna dg teknik ini.
PENTINGNYA TEKNIK MEMERAH YANG TEPAT
Lanjutkan membaca
Keinginan ibu menyusui buah hatinya sering terhambat oleh ketidaknyamanan saat menyusui,umumnya akibat gangguan kecil seperti bayi sulit menghisap ASI, payudara lecet dan semacamnya. Tapi karena kondisi ibu saat itu belum pulih, baik fisik maupun emosi, maka ibu akan merasa tertekan dan memutuskan untuk mengganti ASI dengan susu formula.
Bila ibu terlalu cepat memutuskan beralih ke susu formula, sayang sekali sebab ASI adalah anugerah. Semua nutrisi penting dengan proporsi yang ideal dan dalam bentuk yang mudah diserap bayi, terkandung di dalamnya. Secara medis terbukti tumbuh kembang bayi yang meminum ASI lebih baik dan memiliki daya tahan tubuh optimal serta hubungan emosional ibu dan bayi lebih erat.Di bawah ini ada beberapa kiat agar payudara sehat saat menyusui agar para Ibu termasuk mereka yang aktif berkarir tidak ragu lagi untuk memberikan ASI pada bayinya.
1. Perawatan payudara
Lanjutkan membaca
Apa yang dimaksud dengan ASI Exclusive?
ASI Exclusive adalah pemberian air susu ibu 100% kepada bayi yang baru lahir hingga berumur enam bulan. Tanpa tambahan apapun baik itu susu formula, air putih, teh, kopi, madu, sari buah, pisang, bubur, air gula dan sebagainya.
Karena bayi akan merasa kenyang, sehingga tidak mengisap payudara ibu, tidak merangsang produksi ASI dan dapat menciptakan bingung puting, serta meningkatkan risiko diare dan infeksi.
“Dan ibu-ibu hendaklah menyusui anak-anaknya selama dua tahun penuh bagi yang ingin menyusui secara sempurna …” (Q.S Al Baqarah ayat 233)
Kutipan ayat Al Quran diatas sungguh menjadi inspirasi terbesar bunda untuk tetap memberikan yang terbaik untuk shishil (dalam hal ini ASI). Walaupun bunda tau sudah ga mungkin lagi shishil untuk ASI Exclusive, tapi bunda tetap mengusahakan memberi ASI untuk shishil hingga saat ini (mudah-mudahan bisa berjalan hingga 2 tahun, amin).
Alhamdulillah dapat kami hadirkan sebuah blog sederhana yang kami khususkan isinya adalah tentang ASI perah. ASI Perah adalah ASI yang diperah kemudian disimpan yang dengan cara demikian maka ASI dapat bertahan sampai beberapa bulan ke depan.
Berasal dari pengalaman penulis pribadi yang telah melakukan ASI Perah ini untuk anak kedua kami, maka ada baiknya kami berbagi pengetahuan tentang ini agar semua tahu pentingnya ASI sampai-sampai ibu bekerja yang tidak bisa menemani buah hatinya seharian pun dapat memberikan ASI nya walaupun dengan cara diperah.
ASI Perah 